هشدار؛ این ژست مرگ آور است!
تاریخ انتشار: ۱۴ آبان ۱۴۰۲ | کد خبر: ۳۹۰۳۵۲۰۱
مقایسه مصرف دخانیات در گروه سنی ۱۸ تا ۲۴سال در سال۱۴۰۰ نسبت به مطالعه قبلی در‌سال۱۳۹۵، حاکی از آن است که مصرف روزانه سیگار در زنان این گروه سنی ۱۹۰درصد افزایش یافته است. به گفته رئیس دبیرخانه ستاد کشوری کنترل دخانیات وزارت بهداشت، براساس آخرین آمار‌ها در ایران، ۲۵.۸۸درصد مردان و ۴.۴۴درصد زنان مصرف‌کننده دخانیات بودند و به‌طور متوسط ۱۴درصد گروه سنی بالای ۱۸سال مصرف‌کننده انواع محصولات دخانی بودند.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!
بنابر نظر بهزاد، ولی زاده، مقایسه مصرف دخانیات در گروه سنی ۱۸تا ۲۴سال در سال۱۴۰۰ نسبت به مطالعه قبلی که سال ۱۳۹۵ انجام شده بود نشان می‌دهد که در گروه سنی ۱۸ تا ۲۴ سال مصرف زنان از ۰.۱درصد به ۰.۲۹درصد افزایش یافته است و این یعنی ۱۹۰درصد مصرف روزانه سیگار در این گروه سنی افزایش یافته است: «در مردان این مصرف از حدود ۵ درصد در سال ۱۳۹۵ به ۷.۱۶درصد در سال۱۴۰۰ رسیده که این یعنی ۴۶درصد مصرف روزانه سیگار در این گروه سنی افزایش یافته است.»
به گفته، ولی زاده، در این سال، ۱۵.۴۳درصد گروه سنی ۲۵ تا ۳۴ سال مصرف‌کننده انواع محصولات دخانی بودند که ۶.۲۸درصد زنان و ۲۶.۹۱درصد مردان را شامل می‌شود. مقایسه این درصد‌ها با دوره قبلی مطالعه در سال ۱۳۹۵ نشان داد که در مردان ۱۵.۶درصد و در زنان ۹۰.۸۸درصد افزایش مصرف دخانیات راداشتیم. طبق آماردبیرکل جمعیت مبارزه بااستعمال دخانیات ۱۲تا۱۴درصد جامعه ما دخانیات مصرف‌می‌کنند. به گفته محمدرضا مسجدی، براساس اعلام بانک جهانی همه کشورهای دنیا از صنعت دخانیات سودی نمی‌کنند، مافیای بین‌المللی در پشت صحنه دنبال سود آن است و برای سودش هدفمند عمل می‌کند: «حدود ۲۰ تا ۲۲درصد مردان و کمتر از ۴درصد زنان ایرانی دخانیات مصرف می‌کنند و این گروه مورد هدف مافیای بین‌المللی است.» از نگاه مسجدی، این ارقام تکان‌دهنده است. شاید برای تفریح و وقت‌پرکنی دختر نوجوان به این امر نگاه می‌کند، اما عوارض استعمال دخانیات ۱۵ تا ۲۰ سال بعد اثر را نشان‌می‌دهد.»
بیشتربخوانید
دلیل افزایش مصرف سیگار بین دختران چیست؟کوچ از خفا به میان کوچه و خیابان‌های شهر
در یک‌دهه اخیر چیزی که در جامعه شاهدیم این است که دیگر سیگارکشیدن زنان در خفا و در اماکن سربسته نیست. زنان و دخترانی که شاید در خفای خود استعمال سیگار داشتند تا مبادا مورد قضاوت دیگران قرار بگیرند حالا مدتی است در اماکن عمومی نخ سیگارشان را آتش می‌زنند و فیگوری هم می‌گیرند برای پک‌زدن به آن نخ. استعمال دخانیات در اماکن عمومی آن‌هم از سوی زنان را شاید بتوان پدیده‌ای نسبتا جدید نامید. براساس آموزه‌های روانکاوانه و برخلاف باور برخی، دودکردن دخانیات نه‌تن‌ها نشانه بلوغ و بزرگسالی نیست بلکه نشانه بزرگ‌نشدن و کودک‌ماندن روان‌شناختی شخصیت فرد است. شیوع روزافزون کشیدن سیگار در میان دختران جوان می‌تواند ناشی از چند عامل روانی اجتماعی باشد. به گفته مجتبی دلیر، یکی مفهوم «واکنش مخالف» است. واکنش مخالف زمانی اتفاق می‌افتد که فرد در نتیجه دریافت پیامی که آزادی او را محدود می‌کند برانگیخته می‌شود با محتوای پیام مخالفت کند. به باور این عضو هیات‌مدیره انجمن روان‌شناسی اجتماعی ایران، دسته‌ای از افراد ازجمله دختران جوان و زنان ممکن است به این دلیل به کشیدن سیگار رو بیاورند که احساس کنند آزادی‌شان محدود شده است و به‌نوعی حق ندارند سیگار بکشند و این یک رفتار مردانه است! و در نتیجه با چنین رفتاری در تلاش هستند که آزادی ازدست‌رفته خود را بازپس بگیرند. حتی به قیمت آسیب‌رساندن به خودشان! دلیر‌ادامه می‌دهد: «بله، وقتی فرد به‌طور واقعی یا تصوری احساس ناکامی می‌کند گرفتار هیجان خشم می‌شود. خشم نیرویی تولید می‌کند که باید مصرف شود. اگر این نیرو رو به بیرون راهی نیابد به‌سوی درون برمی‌گردد و فرد خشمگین به خودش آسیب می‌زند و حتی از این بابت احساس آرامش موقت هم می‌کند و در ظاهر از این وضعیت هم احساس رضایت دارد؛ بنابراین می‌بینیم که فرد سیگاری به سیگارکشیدنش افتخار هم می‌کند و آن را نشانه و نماد روشنفکری و باکلاس بودن و رهایی و آزادی می‌داند!»
به‌دنبال راه معکوس
به گفته دلیر، موفق‌شدن آن‌قدر برای برخی مهم است که اگر نتوانند به‌طور مثبت موفق باشند حاضرند به‌طور منفی و معکوس موفق باشند. برای مثال اگر نتوانند مشهور و محبوب باشند حاضرند مشهور و منفور باشند؛ آنها فقط می‌خواهند مشهور باشند! حالا به چه چیزی مهم نیست! در مقیاس کوچک‌تر جلب توجه و خرسندی ناشی از آن به‌قدری اهمیت دارد که برخی اگر نتوانند توجه مثبت دریافت کنند توجه منفی را به نبود توجه ترجیح می‌دهند؛ بنابراین رفتار‌های نادرست و ناپسند اجتماعی مثل سیگارکشیدن را در پیش می‌گیرند. دلیر ادامه‌می‌دهد: «توجه داشته باشید که سیگارکشیدن آن‌قدر جلب‌توجه می‌کند که حتی وقتی دیده نمی‌شود بوی آن به مشام می‌رسد! به‌هرحال برخی نیز براساس این باور نادرست که سیگار اعتیادآور نیست و برای تفریح سیگار می‌کشند! سیگار اعتیادآوری قوی است و گفته می‌شود ترک آن از ترک مواد هم دشوارتر است و صدالبته سیگار راهی هموار برای بلعیده‌شدن با بلای خانمان برانداز اعتیاد است.»
در جست‌وجوی جذابیت سلبریتی‌ها
گاهی سیگارکشیدن ناشی از الگوبرداری از گروه دوستان و همسالان است. دختر نوجوان برای پذیرفته‌شدن درجمع دوستانی که سیگار می‌کشند سیگار می‌کشد و هم‌رنگ ایشان می‌شود. گاهی سیگارکشیدن تقلیدی از رفتار بازیگران سینما در فیلم‌ها یا سلبریتی‌ها و ژست‌گرفتن‌های آنهاست. به گفته دلیر، در این موارد فرد تصور می‌کند با کشیدن‌سیگار جذابیت آن بازیگر یا سلبریتی را پیدا می‌کند! دو چیز کاملا بی‌ربط با همراه‌شدن مکرر با هم می‌توانند در ذهن فرد به یکدیگر مربوط شوند. همراه‌شدن سیگارکشیدن قهرمان فیلم با موفقیت‌های او در فیلم باعث می‌شود سیگارکشیدن تداعی‌کننده موفقیت درذهن بیننده باشد. بنابرنظر این عضو هیات‌مدیره انجمن روان‌شناسی اجتماعی ایران، براساس همین تداعی و تصور نادرست و برای برآوردن تمنای داشتن شخصیتی همانند شخصیت قهرمان فیلم، فرد فکر می‌کند باید سیگار بکشد! پیام ناآشکار صحنه‌های سیگارکشیدن قهرمان فیلم این است که سیگار بکش تا موفق باشی! سیگار بکش تا دوست‌داشتنی باشی! سیگار بکش تا مهم باشی! سیگار بکش تا جذاب باشی! سیگار بکش تا همه حرفت را گوش کنند! سیگار بکش تا رئیس باشی! سیگار بکش تا بر مشکلاتت غلبه کنی!
منبع: روزنامه جام جم
باشگاه خبرنگاران جوان وبگردی وبگردیمنبع: باشگاه خبرنگاران
کلیدواژه: سیگار کشیدن مصرف دخانیات افزایش یافته سیگار بکش گروه سنی سال ۱۳۹۵
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.yjc.ir دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «باشگاه خبرنگاران» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۹۰۳۵۲۰۱ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
به چه نانی نان کامل می‌گویند؟/ تاثیر نان‌های کامل در لاغری
به گزارش خبرآنلاین، مهنوش صاحبدل اظهار کرد: در تحقیقات انجام‌شده، اولین عامل خطر سال‌های از دست رفته عمر در ایران منتسب به مصرف کم غلات کامل بوده است. مصرف نانی که با آرد سفید تهیه می‌شود خطر اضافه وزن و چاقی، بیماری‌های غیرواگیردار به ویژه دیابت، چربی خون بالا و بیماری‌های قلبی عروقی و سرطان‌ها و همچنین کمبود ریزمغدی‌ها را افزایش می‌دهد.
وی افزود: نان سفید در مقایسه با نان کامل از نظر تغذیه‌ای ارزش کمتری دارد اما نان‌هایی که به مقدار استاندارد و معینی سبوس دارند اگرچه رنگشان تیره‌تر است، ارزش غذایی بیشتری دارند.
صاحبدل، درباره ویژگی‌های دانه‌های گندم بیان کرد: یک دانه گندم از سه قسمت سبوس، آندوسپرم و جوانه تشکیل شده است و لایه بیرونی دانه را سبوس می‌نامند. این قسمت سرشار از فیبر، ویتامین‌های گروه B و آنتی اکسیدان است. لایه میانی که بزرگترین جزء دانه را تشکیل می‌دهد، آندوسپرم نام دارد و از کربوهیدرات و مقادیر بسیار کمی پروتئین و ویتامین‌ها تشکیل شده است. درونی‌ترین قسمت دانه، جوانه است که حاوی پروتئین به ویژه اسیدهای آمینه ضروری، چربی‌ها و بیشتر اسیدهای چرب غیراشباع مانند اولئیک، لینولئیک و-α لینولئیک، فیبر و بیشتر فیبر نامحلول، ویتامین‌های گروه B شامل نیاسین، تیامین و فولات، مواد معدنی آهن، روی و منیزیوم و همچنین ترکیبات فعال زیستی مانند آنتی اکسیدان‌ها، استرول‌ها، فیتوکمیکال‌ها مانند فنولیک اسید، پلی فنول‌ها، فیتواسترول‌ها و ویتامین E است.
وی افزود: وقتی دانه‌ها به آرد تبدیل می‌شوند، می‌توان آنها را تصفیه کرد یا به صورت کامل برای تهیه نان استفاده کرد. فرآیند تصفیه، هم جوانه غنی از پروتئین و هم بخش‌های سبوس پرفیبر دانه را حذف می‌کند تا آرد نرم‌تر و سفیدتری در مقایسه با آرد کامل به دست بیاید. به همین دلیل نان‌های تهیه شده از آرد سفید نسبت به نان‌های تهیه شده از آرد کامل، رنگ سفیدتری دارند.
مدیرگروه بهبود تغذیه مرکز بهداشت خوزستان گفت: از سوی دیگر، آرد کامل با استفاده از تمام قسمت‌های دانه تهیه می‌شود به همین دلیل نان تهیه شده از این نوع آرد از نظر تغذیه‌ای ارزشمندتر است
اثر مفید مصرف نان کامل بر سلامتی
وی عنوان کرد: بهترین نانی که از آرد گندم می‌توان تهیه کرد، نان کامل است. نان کامل از آردی تهیه می‌شود که هر سه بخش دانه گندم شامل سبوس، جنین و آندوسپرم در آن حفظ شود. چنین نانی از پروتئین، کلسیم، آهن و ویتامین بالایی برخوردار است و می‌تواند بخش بسیاری از نیازهای جامعه به مواد مغذی را فراهم کند.
صاحبدل ادامه داد: همچنین نان کامل از منابع اصلی تامین فیبر است که وجود آن در تضمین کارکرد طبیعی دستگاه گوارش انسان ضروری است. مصرف غلات کامل، کاهش خطر بیماری‌های دیابت، بیماری‌های قلبی - عروقی، چاقی، بیماری‌های گوارشی، مشکلات متابولیکی و برخی از سرطان‌ها را به دنبال دارد اما با وجود فواید بسیاری که نان کامل دارد، درصد بالای سبوس‌گیری و حذف جنین در تولید آرد برای انواع نان‌های سنتی و فانتزی رخ می‌دهد.
مصرف زیاد نان سفید چگونه کیفیت زندگی را کاهش می‌دهد؟
وی بیان کرد: در دهه‌های اخیر، مصرف نان سفید افزایش یافته است در حالی که این نوع نان نه تنها ارزش غذایی مناسبی ندارد بلکه به عنوان یکی از عوامل اصلی بیماری‌هایی مانند سوءتغذیه، مشکلات گوارشی، بیماری‌های قلبی - عروقی، دیابت و چاقی در کشور محسوب می‌شود. مصرف زیاد نان سفید، هزینه‌های بهداشتی و درمانی را بالا می‌برد و کیفیت زندگی را کاهش می‌دهد.
مدیرگروه بهبود تغذیه مرکز بهداشت خوزستان گفت: غلات کامل جزو آن دسته از مواد غذایی هستند که می‌توانند سبب کاهش خطر بیماری‌های مزمن شوند زیرا دارای فیبر، منیزیم، فولات، آنتی اکسیدان‌ها، فیتواستروژن‌ها، پیریدوکسین و پتاسیم هستند.
وی افزود: نان غذای اصلی مردم در همه دنیا و در ایران است. نان همواره نزد ایرانیان از جایگاه خاصی برخوردار بوده است و غذای اصلی مردم کشورمان را تشکیل می‌دهد و بخش قابل توجهی از پروتئین و انرژی مورد نیاز بدن و همچنین انواع ویتامین‌های گروه B و آهن و فیبر غذایی از آن تامین می‌شود. در ایران نیمی از انرژی دریافتی روزانه از نان گرفته می‌شود.
صاحبدل گفت: متخصصان تغذیه با توجه به افزایش آمار چاقی و اضافه وزن در همه گروه‌های سنی و افزایش بیماری‌های غیرواگیر مانند سکته‌های قلبی و مغزی، فشار خون، دیابت و چربی خون و تاثیر نان‌های سبوس‌دار در پیشگیری و درمان این بیماری‌ها، توصیه به مصرف نان‌های کامل می‌کنند.
ویژگی‌های یک نان خوب و کامل
مدیرگروه بهبود تغذیه مرکز بهداشت خوزستان بیان کرد: یک نان خوب ظاهری مناسب، کاملا پخته و برشته دارد و سطح آن سوخته نیست. دارای طعم و مزه خوشایند و بوی مطبوع ناشی از خمیر تخمیر شده است و طعم و مزه فلزی ناشی از مصرف جوش شیرین را ندارد.
وی افزود: یک نان خوب نمک کمی دارد و باید بافت مناسب، نرم و یکنواخت ناشی از خمیر عمل‌آوری شده با خمیر مایه داشته باشد. نان خوب نانی است که از انواع آرد کامل غلات مختلف مانند گندم، چاودار، جودوسر، جو و ..... در تولید آن استفاده شود.
خواص نان کامل
صاحبدل بیان کرد: سبوس گندم و نان‌های کامل (سبوس‌دار) به طور کلی سرشار از پروتئین، کربوهیدرات و انواع ویتامین‌های E و گروه B و املاح مختلف آهن، منیزیم، روی، پتاسیم و فیبر هستند. وقتی سبوس غلات جدا می‌شود ویتامین‌های گروه B در آنها کاهش می‌یابد. وجود فیبر در این غلات آنها را به ماده‌ای فوق‌العاده عالی تبدیل می‌کند و آن را به عنوان طلای گیاهی می‌شناسند.
وی افزود: وجود فیبر محلول در گندم آن را به ماده‌ای فوق‌العاده برای پیشگیری بسیاری از بیماری‌ها تبدیل کرده است.
تاثیر استفاده از نان‌های کامل بر سلامتی
مدیرگروه بهبود تغذیه مرکز بهداشت خوزستان گفت: سبوس یک ماده غذایی است که در بیشتر محصولات آرایشی ضدپیری استفاده می‌شود. سبوس موجود در نان‌های کامل پوست را در برابر نور خورشید محافظت می‌کند و به علت داشتن ویتامین‌های گروه B برای پیشگیری از سفیدی و ریزش مو بسیار مفید است.
مصرف نان‌های کامل در لاغری تاثیر دارد؟
وی بیان کرد: از آنجا که سبوس موجود در نان‌های کامل منبع غنی از فیبر است، می‌تواند در افزایش سوخت و ساز چربی در بدن موثر باشد و موجب لاغری شود. سبوس گندم وقتی در روده با آب ترکیب می‌شود، حجم محتوای روده را افزایش می‌دهد و موجب احساس سیری و کاهش دریافت غذا می‌شود.
مدیرگروه بهبود تغذیه مرکز بهداشت خوزستان گفت: استفاده از نان‌های کامل و رعایت یک رژیم غذایی سرشار از فیبر به هضم غذا کمک می‌کند و موجب نرم شدن مدفوع و دفع راحت‌تر آن می‌شود.
وی افزود: استفاده از نان‌های کامل، موثرترین روش برای پیشگیری از ابتلا به یبوست و بواسیر است.
پیشگیری از انواع سرطان‌ها با مصرف نان کامل
صاحبدل گفت: نان کامل علاوه بر اینکه مقادیر زیادی کلسترول جذب می‌کند قادر به جذب مقادیر زیادی مواد سمی مانند رادیکال‌های آزاد، سرب، کادمیوم و افلاتوکسین‌ها و دفع آنها از بدن است. بر اساس پژوهش‌های انجام‌شده، افرادی که از نان‌های کامل استفاده می‌کنند کمتر در معرض ابتلا به سرطان‌های معده، سینه، خون و پروستات قرار دارند.
وی افزود: فیبر موجود در نان‌های کامل موجب کنترل قند خون در بدن می‌شود و هضم مواد نشاسته‌ای را با سرعت کمتری انجام می‌دهد و در نتیجه، قند به آهستگی به میزان کمتری وارد خون می‌شود و از بالا رفتن یک‌باره قند خون جلوگیری خواهد شد.
مدیرگروه بهبود تغذیه مرکز بهداشت خوزستان گفت: فیبر نان کامل موجب افزایش دریافت ویتامین‌های گروه B و کنترل فشار خون می‌شود. یکی دیگر از خواص نان‌های کامل، کنترل سطح کلسترول خون است. سبوس گندم هیچگونه کلسترولی ندارد و دارای فیبر زیادی است که با اتصال به اسیدهای صفراوی مانع جذب کلسترول می‌شود.
وی بیان کرد: به دلیل وجود ویتامین‌های گروه B در نان‌های کامل، مصرف این نان‌ها موجب پیشگیری و درمان بیماری‌های روحی و روانی مانند افسردگی می‌شود.
۴۷۴۷
برای دسترسی سریع به تازه‌ترین اخبار و تحلیل رویدادهای ایران و جهان اپلیکیشن خبرآنلاین را نصب کنید. کد خبر 1901919
جاده کندوان یک طرفه شد